Джамала худеет на рыбе и овощах

Артистка осталась недовольна пышными формами, — результатом беременности.

Джамала (фото из открытых источников)

По ее словам она весит почти 70 кг  и чувствует себя некомфортно. При этом Джамала призналась, что активно борется с лишним весом и показала подписчикам свой обычный рацион питания. Преобладающие компоненты звездного меню – рыба и овощи. Эффективный рацион был разработан личным диетологом Джамалы, в него входят: рыба, салат, авокадо, гречка, редис, филе курицы, овощи гриль. Продукты, рекомендованные звезде, богаты белком и имеют низкую калорийность.

Джамала подчеркнула, что очень довольна результатами рациона и ей удалось избавиться от лишнего жира. Помог в этом и регулярный спорт. Певица уверена, что ей бы удалось добиться лучшего результата, если бы ее сон составлял более 5 часов.

Напомним, Украинская артистка показала своим фанатам, как проводит время с любимым мужем Сеитом-Бекиром. На своей странице в Instagram Джамала опубликовала милые семейные фотографии, на которых видно, насколько эти двое счастливы друг с другом. Супруги уже не первый год вместе, и воспитывают двух очаровательных сыночков. Но несмотря на всю ежедневную рутину, они находят время, чтобы побыть только вдвоем и весело провести время.  На фото Джамала вместе со своим возлюбленным гуляет в парке, ловя лучики солнца последних теплых дней в этом году. Они искренне дурачатся и делают забавные селфи для своего семейного архива.