Фітоняшка Теммі Хемброу показала, як зробити ідеальні сідниці

Популярна фітнес-тренер Теммі Хемброу продовжує всіх мотивувати займатися спортом. За нею люблять спостерігати не тільки фанати спорту, а й прості люди, які обожнюють здоровий і активний спосіб життя. На цей раз блондинка показала шматочок зі своїх тренувань.

Теммі Хемброу (фото з відкритих джерел)

27-річна австралійська фітнес-модель Теммі Хемброу активно займається сторінкою в соціальній мережі Інстаграм, де за нею стежать понад 12 мільйонів передплатників. Річ у тому, що дівчина не тільки сама вважає за краще здоровий спосіб життя, а й надихає інших почати працювати над своєю фігурою і за допомогою тренувань і здорового харчування покращувати самопочуття. До того ж красуня регулярно ділиться з шанувальниками кадрами зі своїх звичайних буднів.

Нещодавно вона знову вирішила розвіяти всі підозри про те, що її фігура — результат фотошопу, а не тренувань. Тому блондинка зняла серію коротких відео, на яких показує, які вправи робить в спортзалі, щоб отримати стрункі ноги та ідеальні сідниці. І на це можна дивитися вічність, а ще отримати мотивацію таки ввести у своє життя спорт.