Знаменитості, які схудли до невпізнаваності

Ви все ще думаєте, що позбутися від зайвої ваги неможливо? У світі шоу-бізнесу знайшлися селебріті, які змогли змінити свою зовнішність і скинути десятки кілограмів зайвої ваги, змінивши себе до невпізнаваності. Їхні результати просто неймовірні!

 Адель

Напевно, багато хто вже чув про чудові результати схуднення британської знаменитості. До 2020 року співачка змогла позбутися понад 45 кілограмів, а досягти цього зірці допомогли постійні заняття пілатесом і правильне харчування, зокрема, сіртфуд-дієта.

Джессіка Сімпсон

Відомій американській співачці, яка дуже довго боролася із зайвою вагою, вдалося схуднути на 45 кг після пологів. Сама знаменитість зізналася, що головним секретом таких результатів стало не тільки схуднення, а зміна стилю життя. Основну увагу співачка зосередила на гімнастиці та тривалих прогулянках.

Крістіна Агілера

Популярна співачка зізналася, що за кілька місяців їй вдалося скинути 25 кг і схуднути від розміру ХL до заповітного S. Саме наполегливі тренування і дієта "1600" допомогла дівчині змінити свою фігуру. Суть дієти полягала в поділі раціону на 5 прийомів, загальна калорійність яких не перевищувала 1600 ккл.

Максим Фадєєв

У це важко повірити, але відомому музичному продюсеру вдалося позбавитися 100 кг! Фадєєв запевнив, що не приймав ніяких спеціальних препаратів для схуднення і не вдавався до хірургічних втручань. Вся справа у правильному підході до харчування і фізичних вправах.

Раніше "Коментарі" розповідали, з чого розпочати худнути.